DIENSTAGs

Kundalini Yoga von 19:00 – 20:30 Uhr

fortlaufender Kurs        Wir treffen uns im

 YOGA ATELIER

in SCHOPFHEIM Torstrasse 10 

(gegenüber der Bäckerei Blender in der Altstadt)

http://www.yoga-atelier-schopfheim.de

 

 

Die Kurse sind für Anfänger wie für Fortgeschrittene gleichermassen geeignet.

Ein Einstieg in die Gruppe ist jederzeit möglich, da der Kurs fortlaufend ist.

Die Yogastunde beginnt mit einer Aufwärmrunde, anschliessendem Pranayama,

darauf folgt dann  eine Übungsreihe – Kriya – zu einem bestimmten Thema.

Um die Energie zu  integrieren  leite ich eine geführte Tiefenentspannung an.

Zum Abschluss chanten (singen) wir Mantren aus dem Kundalini-Yoga, sowie einer kürzeren  Abschlussmeditation in der wir die Stunde zu einem harmonischen Ganzen führen.

Die Gebühren:

• Die erste Stunde ist GRATIS!
• Eine Einzelstunde kostet 15,- Euro
• AKTION: 9 er Karte für 99,- Euro und 90 Minuten Yoga!  ist zeitlich auf 3 Monate beschränkt.

Sollte es dir schwer möglich sein, den vollen Betrag zu zahlen ist ein Rabatt bis zu 50 % möglich!

ANMELDUNG UNTER:

Telefonisch unter: 07622 / 6919845  oder   015 77 60 11546

Per Email: laboehme@freenet.de

Weitere Kurse:

Lachyoga

im Nelli Nashorn immer an einem Donnerstag im Monat von 19.oo bis 20.00 Uhr

ein Mit-lach-Programm! Der Hut geht um , Spende 50 % für Nelli Nashorn 50 % für Geo schützt den Regenwald

sowie LACHYOGA in der VHS Lörrach ab dem 26. September 19 von 16.30 – 17.30 Uhr