2007  stieß ich zum Kundalini Yoga, das mich von Anfang an überzeugte. Seine Effektivität und Differenziertheit überraschte und begeisterte mich, sodass ich im Januar 2009 mit der Ausbildung bei 3HO begann und diese 2012 abschloß. 

Seit November 2010 gebe ich Kundalini Yogakurse nach diesen Regeln, in Fitnessstudios, im Zentrum für Meditation und Achtsamkeit Benediktushof und in privat organisierten Gruppen in Schopfheim und Umgebung.

Mein Übungsweg zielt darauf dein Prana, deine Lebensenergie, zu aktivieren und so die Selbstheilung zu stärken. Ich spreche bei meiner Praxis beim Kundalini Yoga auch gerne vom „Yoga der Energie“.

Auch in meinem  Hauptberuf als Jugend- und Heimerzieher schätze ich den Umgang mit Menschen aller Art und Herkunft.

Trete gerne mit mir in Kontakt und erlebe die volle Energie deines Körpers.